Outlander se ha convertido en todo un 茅xito de la historia televisiva de Starz, y es que, desde su debut en el a帽o 2014 a m谩s de uno nos ha dejado sin palabras gracias a su producci贸n y trama llena de aventuras, drama y mucho romance. Sin embargo, el protagonista e int茅rprete de Jamie Fraser, Sam Heughan, en una entrevista confes贸 el mal momento que vivi贸 tras lesionarse.
Recientemente, el joven escoc茅s revel贸 todos sus trucos relacionados a la dieta para mantener el cuerpo esculpido del l铆der de los Fraser, pero, para Sam Heughan, evidentemente no todo siempre es el trabajo, de vez en cuando le gusta divertirse y pasar un buen rato, pero ir贸nicamente, al querer estar en un momento de relajaci贸n, fue cuando se lastim贸, lo que provoc贸 el retraso de sus deberes.
Tras abrirse con su p煤blico y reconocer sentirse "bastante deprimido" luego de haber sufrido un accidente en bicicleta que termin贸 en lesi贸n. Hasta ahora, las seis temporadas emitidas en las pantallas de Starz han resultado todo un 茅xito para los espectadores, especialmente ahora que todav铆a sigue en transmisi贸n esta sexta entrega.
El accidente lo tuvo Sam Heughan a finales del a帽o pasado, desde entonces, se ha visto obligado a cambiar la forma en que elige pasar su tiempo libre. De acuerdo a su relato, ahora ha decidido tomarse las cosas con m谩s calma. As铆 fueron sus palabras en la entrevista:
"Tuve que volver a abordar c贸mo me desconecto desde que tuve un accidente de bicicleta en diciembre”.
Sam Heughan se habr铆a fracturado el ligamento colateral medial, tambi茅n conocido como MCL, que es la zona que est谩 conectada con el f茅mur y la tibia. Este accidente fue tan delicado que incluso, asegur贸 que todav铆a est谩 rehabilitando esa parte de su cuerpo, tom谩ndose las cosas con m谩s “calma”.
"Me desgarr茅 el MCL y me fractur茅 la rodilla, todav铆a estoy rehabilit谩ndolos. Llegu茅 a un punto en el que necesitaba empezar a tomarme las cosas con m谩s calma y la lesi贸n me ha obligado a hacerlo”.
Debido al estilo de vida tan fitness y ajetreado que normalmente Sam Heughan tiene, esto lo hizo sentirse deprimido. Puesto que como es habitual, en su rutina tiene hacer ejercicios tipo CrossFit, y luego de ellos, se hab铆a acostumbrado a tener otro entrenamiento adicional en el d铆a.
"Hasta ese momento, iba y hac铆a entrenamientos de estilo CrossFit, andaba en bicicleta de ida y vuelta y, por lo general, hac铆a un segundo entrenamiento m谩s tarde en el d铆a cuando pod铆a hacerlo. Realmente era un poco demasiado. Estuve bastante deprimido durante un par de d铆as despu茅s de la lesi贸n”.
"He practicado muchos deportes de resistencia, maratones y cosas por el estilo, lo que me gusta hacer es esforzarme. Pero de repente, solo pude hacer la parte superior del cuerpo durante mucho tiempo, y luego pude hacer algo de trabajo en bicicleta, pero yo no pod铆a correr”.
Esta experiencia le sirvi贸 al actor para encontrar nuevas destrezas con su cuerpo, por ejemplo, empez贸 a utilizar m谩s sus brazos, y por lo tanto, empez贸 a encontrarle nuevos desaf铆os a los que antes ten铆a como l铆mites. Aunque actualmente Sam Heughan se encuentra mucho m谩s recuperado, sin dudas, el protagonista de Outlander la pas贸 muy mal.
Cr茅ditos: vader.news